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妈妈们分娩前应的六大禁忌

医糖网| 2018-12-24 阅读 19

一忌:过度紧张

精神过度紧张,使肌体对外界刺激敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松精神状态。生孩子虽有一定痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩安全性已大大提高,如果孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不会出问题。

二忌:焦虑性急

有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。

预产期是有一定活动期限,提前或错后十多天都是正常。但如超过预产期10天以上还不分娩,应请医生查明原因。

三忌:粗心大意

少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种准备仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。

四忌:疲倦劳累

充沛精力是保证孕妇顺利生产重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。

五忌:忧愁苦闷

有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妇精神压力是来自她亲人丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形压力和沉重精神负担。亲人应给予孕妇足够关心和爱心,不要施加各种压力,以免影响顺利生产。

六忌:忽视孕期保健

胎儿娩出主要靠子宫收缩及腹压作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量精力。如果产前吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够水分,吃好睡好,使体内能量充足,精力充沛,才能完成产时艰巨任务。临近产期,还要注意按时排净小便,临产前每隔23小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成胎儿感染。

 

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